En este caso, el estudio de la pregunta “¿Quién soy?” tiene como fin profundizar el autoconocimiento. Para aquellos que han luchado por ser ellos mismos durante mucho tiempo, puede ser difícil entender qué opiniones y preferencias son suyas y cuáles han adoptado de los demás.

Analiza cada uno de los siguientes puntos:

1. ¿Cuáles son tus principios y valores morales?
¿Qué crees que es correcto e incorrecto y por qué? ¿Qué opinas de la ética y otros temas similares? Son preguntas complejas y su estudio puede llevar mucho tiempo. Como resultado, saber qué puntos de vista apoyas determinará cada decisión y acción que tomes. Es importante comprender por qué crees en lo que crees para mantenerte fiel a tus valores, sean los que sean.

2. ¿Cuáles son tus preferencias?
¿Qué tipo de música escuchas cuando estás solo y qué tipo de música nunca le dirías a nadie que escuchas? ¿Qué películas te llaman la atención? ¿Qué libros leerías una y otra vez? ¿Cuáles de tus pertenencias son más valiosas para ti y por qué?

Para comprender estos puntos, a veces es necesario ver muchas películas y leer muchos libros. Es posible que debas pasar un par de noches escuchando nuevos géneros de música o aprendiendo nuevos estilos literarios. Prueba algo nuevo sin pensar si te gustará. Esto te permitirá formarte una opinión y te dará la oportunidad de expresar con confianza tus propios puntos de vista a los demás, ya que ya estarás preparado.

3. Haz una lista de lo que haces a menudo con tus amigos o en cualquier otro círculo social. Para cada actividad de la lista, piensa en lo que te gusta y lo que no te gusta de estas reuniones. ¿Hay algo en la lista en lo que participas simplemente porque todos los demás lo están haciendo? ¿Hay actividades que te hacen sentir incómodo? ¿Por qué? Por el contrario, ¿en qué situaciones te sientes más cómodo y por qué?

4. ¿A qué tipo de persona perteneces? ¿Eres introvertido, extrovertido o quizás ambivertido? Piensa en cómo tu tipo de personalidad afecta tus preferencias sociales.

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