Y bien, hemos averiguado que el resfriado es causado por virus. Entonces, lo lógico sería preguntar: ¿qué tienen que ver las corrientes de aire con él?

En realidad, es imposible resfriarse por estar en una habitación con una corriente de aire o por dormir en ella. No existe ninguna prueba de que un clima frío o aire frío provoquen un resfriado. Por el contrario, la ventilación poco frecuente y el aire seco en un cuarto cerrado pueden reducir nuestra resistencia a los virus.

Sin embargo, vemos que las personas se enferman con más frecuencia en los meses del otoño e invierno en comparación con verano. Esto tiene una explicación. En la estación fría, nos quedamos en casa con más frecuencia, abrimos las ventanas menos frecuentemente, el aire se vuelve más seco y, como mencionamos antes, esto solo aumenta la susceptibilidad a los virus. La mayoría de los que causan el resfriado sobreviven mejor en ambientes con una baja humedad. Por ejemplo, en otoño e invierno.

Asimismo, se supone que el aire frío seca la superficie interna del tracto respiratorio y, por consiguiente, hace a una persona más susceptible a los virus. Por lo tanto, es importante tener un sistema inmunológico fuerte: hacer ejercicio de forma regular, mantener una dieta equilibrada y descansar lo suficiente pueden ayudar en esto.

Comentarios sobre el artículo «Es verdad o un mito que una persona se puede enfermar por una corriente de aire»