Cómo ponerse las gotas en los ojos correctamente
De vez en cuando, tenemos que recurrir a las gotas para los ojos. Alergias, fatiga o sequedad: es práctico tener en el botiquín un producto polivalente para aliviar el cansancio ocular. Pero no todos saben exactamente cómo utilizar tales gotas correctamente.
Ideas en 5 minutos explica cómo ponerse las gotas en los ojos correctamente.
❗ Importante: Este artículo es de carácter informativo y no sustituye las recomendaciones de los especialistas. Antes de utilizar las gotas para los ojos, consulta siempre con tu médico.
Preparación
Antes de iniciar el proceso de aplicación de las gotas, es importante asegurarse de que las manos estén lo más limpias posible. Esto evitará la posibilidad de contaminación de las gotas con microbios de los dedos.
Como a veces puede ser difícil saber inmediatamente si una gota cayó en el ojo o no, se puede enfriar ligeramente el frasco en el refrigerador: el contacto se sentirá mejor si el líquido está frío.
Si usas lentes de contacto, es mejor quitarlos (a menos que tu oftalmólogo diga lo contrario).
Si necesitas usar más de un tipo de gotas, espera unos 10 minutos entre cada aplicación para que el líquido tenga tiempo de “absorberse” correctamente.
Procedimiento
- Inclina la cabeza hacia atrás.
- Con el dedo de una mano, tira suavemente el párpado inferior para crear un pequeño “bolsillo” entre el globo ocular y el párpado.
- Con la otra mano, sostén el frasco de gotas. Sujétalo con el pulgar y el índice.
- Apoya la mano que sostiene el frasco sobre la que sostiene el párpado.
- Aprieta suavemente el frasco para que aparezca una gota y déjala caer en el “bolsillo”.
- Suelta lentamente el párpado inferior y cierra los ojos durante un par de minutos.
- Presiona suavemente en la esquina interna del párpado justo al lado de la nariz para evitar que la solución salga del ojo.
Recomendaciones
Para algunas personas, todas las manipulaciones asociadas con los ojos son extremadamente desagradables y les causan ansiedad. Si eres una de ellas, prueba otra forma.
Acuéstate en una cama o un sofá o simplemente inclina la cabeza hacia atrás. Sostén el frasco con una mano y utiliza los dedos de la otra para sujetar la nariz. Apunta la punta del frasco hacia el rabillo del ojo, cerca de la nariz. Cierra los ojos. Haz caer una gota del líquido en el rabillo, abre los ojos sin levantar la cabeza y parpadea varias veces: la gota debe resbalar desde el rabillo al ojo.