5 Recetas de belleza que contienen pepino

Existen frutas y verduras ricas en vitaminas y minerales, muy beneficiosos si los utilizamos en tratamientos de belleza que podemos realizar en casa. El pepino es uno de ellos, ya que cuenta con propiedades refrescantes, hidratantes y antiinflamatorias. Ideas en 5 minutos te enseñará los múltiples usos que tiene este ingrediente en tu rutina diaria.

Truco 1: Desinflama la irritación después de la depilación

1. Corta un pepino por la mitad.
2. Rebana una tira fina.
3. Colócala sobre la zona irritada. Deja actuar unos minutos.
4. Retira el pepino. Puedes repetir el proceso hasta obtener el resultado deseado. Tu piel estará libre de irritación.

Truco 2: Ayuda a combatir la caspa

1. Pela y ralla un pepino.

2. Añade un huevo.

3. Agrega una cucharada de sal. Mezcla bien.

4. Aplica sobre tu cuero cabelludo. Deja actuar unos 15 minutos. Lávalo como de costumbre. Esta preparación con pepino ayudará a hidratar tu cabello y a combatir la caspa.

Truco 3: Disminuye las ojeras

1. Parte una rodaja de pepino por la mitad.

2. Coloca las mitades sobre las ojeras.

Truco 4: Hidrata los labios secos

1. Rebana una fina rodaja.

2. Coloca azúcar sobre el pepino rebanado.

3. Aplica sobre tus labios restregando de lado a lado un par de minutos.

Truco 5: Alivia las quemaduras del sol

1. Pela y corta en mitades un pepino. Llévalo a un procesador o licuadora.

2. Añade una cucharada de aloe vera.

3. Coloca media taza de agua.

4. Vierte el líquido en un atomizador. Aplica en las zonas afectadas durante tres días. Aliviará el ardor de las quemaduras provocadas por el sol.

Bono: Bocadillos saludables

Te recomendamos un par de snacks saludables que puedes hacer tú mismo en casa, te ayudarán a cuidar tu organismo.

Chips de pepino

1. Corta uno o dos pepinos en rodajas.

2. Organiza las rodajas en la bandeja de tu deshidratador de alimentos, espaciándolas de manera uniforme. El aire debe poder circular libremente alrededor de las rodajas. Deshidrátalos de 6 a 8 horas a 80 °C. También puedes hacerlos al horno de la misma manera.

3. Añade sal y pimienta al gusto.

4. Disfruta de tu bocadillo.

Paletas de pepino

1. En un procesador de alimentos o licuadora, coloca un pepino troceado en cuadritos con media taza de agua.

2. Vierte media taza de zumo de limón o lima.

3. Añade un par de cucharadas de miel o jarabe de agave.

4. Licúa todos los ingredientes hasta obtener una consistencia líquida.

5. Pon a congelar la mezcla en un recipiente para hacer paletas, e introduce rodajas finas si lo deseas.

6. Esta paleta se puede disfrutar en los días de calor, y permite evitar el consumo de azúcares.