Cómo lucir bien en las videollamadas

Cada vez es más común tener reuniones a través de Skype, Zoom y otras plataformas, y esto no solo se aplica al trabajo. Al igual que en cualquier otra ocasión social, las videollamadas tienen sus propias reglas de etiqueta que pueden ayudarte a lucir bien. Ideas en 5 Minutos reunió 7 consejos que puedes seguir antes y durante tu próxima reunión para que luzcas genial en la cámara.

1. Buena iluminación

Lo más importante que debes recordar es evitar las sombras fuertes en tu rostro, lo que sucede cuando iluminas tu rostro con una luz directa desde un lado o desde arriba. Obtendrás el mejor resultado cuando tienes una luz suave difusa brillando sobre ti, lo que puedes lograr de diferentes maneras:

• La mejor opción es siempre tener una ventana frente a ti, ya que la luz del exterior brindará el aspecto más natural.

• Si tu área de trabajo no te permite sentarte frente a una ventana, puedes conseguir una lámpara de escritorio e iluminar la pared que está detrás de la computadora..

• También puedes comprar una lámpara LED de escritorio, que proporcionará una iluminación difusa muy natural.

2. Coloca tu cámara al nivel de los ojos

Coloca la cámara frente a ti, a la altura de los ojos, en una posición tal que tengas que mirar ligeramente hacia arriba. Esto hace que levantes un poco la barbilla automáticamente, lo que da como resultado una apariencia fresca y más joven. Si la cámara está demasiado baja, corres el riesgo de mostrar más barbilla de la que realmente tienes.

3. Piensa en lo que tienes de fondo

Asegúrate de que la habitación en la que te encuentras no tenga muchas distracciones, como pilas de papel, una obra de arte o demasiadas plantas. En su lugar, trata de sentarte frente a una pared en blanco. Los fondos simples te ayudarán a lucir aún más profesional ante la cámara. Y aunque es tentador ponerse frente a una estantería para mostrar tu experiencia literaria, se sugiere que evites fondos tan cargados como esos, ya que distraerán al espectador de la parte más importante de la llamada: tú.

• Consejo: si no tienes un buen fondo o si prefieres que la gente no husmee dentro de tu casa, en la mayoría de los servicios de videollamadas puedes establecer un fondo virtual.

4. Siéntate al menos a un brazo de distancia de la cámara

La idea es colocarte en el centro y frente a la cámara. Aléjate de la cámara aproximadamente a la distancia de un brazo para mostrar solo las partes de tu cuerpo que van desde las axilas hasta justo por encima de la cabeza. De esta manera, se puede capturar toda tu cara en pantalla

5. Mira la vista previa antes de ingresar a la llamada

La mayoría de los servicios de videollamadas te brindan la oportunidad de ver una vista previa de ti mismo en la cámara antes de iniciar la llamada. Asegúrate de llegar a tiempo a tu reunión para que tengas tiempo de comprobar tu apariencia antes de mostrársela a todos los participantes de la llamada.

• Consejo: Zoom, incluso tiene la opción de retocar un poco tu apariencia antes de ingresar a la llamada, lo que te dará una piel un poco más suave y arreglará la iluminación a tu alrededor.

6. Mira a la cámara

Mirar a alguien a los ojos durante una conversación es la clave para establecer una conexión social o profesional. Debido a esto, tendemos a mirar a las otras personas en el chat mientras hablamos. Recuerda que solo obtendrás el mismo efecto de mirar a tus compañeros de trabajo a los ojos si miras directamente a la cámara.

7. Comprueba la calidad de tu cámara web

Actualiza tu cámara web si está integrada en tu computadora. Si tu cámara tiene una calidad de 720p, será mejor que compres una cámara web USB que se conecte a la computadora. De esta manera, puedes verte realmente nítido y profesional en tus videollamadas.