Ideas En 5 Minutos
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Cómo hacer sombras con las manos

Las sombras con las manos, también conocidas como “sombras chinas” para niños, pueden ser una forma fácil y divertida de mantener a tus hijos entretenidos. Además, estas formas pueden mejorar tus sesiones de narración añadiendo personajes visuales y un poco de realismo a cada cuento.

En Ideas en 5 minutos, te mostraremos 10 figuras de animales que puedes hacer fácilmente con tus manos, una fuente de luz y una pared o pantalla blanca.

1. Ciervo

  • Con la mano derecha, apoya el índice en el dedo corazón y superpón el meñique en el dedo anular. Al mismo tiempo, flexiona el pulgar. Con la mano izquierda, flexiona los dedos manteniéndolos separados. A continuación, coloca la parte externa de la palma de la mano izquierda sobre la derecha, justo donde empieza el pulgar.

2. Cangrejo

  • Estira todos los dedos y flexiona cada uno de los pulgares hasta que se apoyen justo en la base de los dedos índice. A continuación, cruza las manos como se muestra en el ejemplo.

3. Pájaro volador

  • En ambas manos, estira los dedos y mantenlos juntos, dejando los pulgares perpendiculares a los otros dedos. A continuación, junta los pulgares, como en el ejemplo, asegurándote de que las palmas de las manos estén orientadas hacia ti.

4. Cisne

  • En primer lugar, arremángate lo más alto posible. Flexiona el brazo derecho y estira los dedos meñique y anular en posición horizontal. A continuación, flexiona los dedos índice y corazón sin apretarlos y mueve el pulgar hacia arriba para que se apoye en sus puntas. Por último, extiende la mano izquierda y sujétala en la articulación del codo como en el ejemplo.

5. Galgo

  • Con la mano izquierda, extiende el pulgar derecho y cierra el resto de los dedos. Con la mano derecha, flexiona el pulgar hacia fuera. A continuación, superpón el índice sobre el dedo medio y mueve el dedo medio izquierdo hacia abajo hasta llegar al dedo índice de la mano derecha.

6. Caballo

  • Flexiona la mano derecha en la muñeca para formar un ángulo de 90º junto con el antebrazo. Extiende el pulgar derecho manteniendo los otros dedos unidos. En la mano izquierda, junta los dedos y estira el pulgar. Por último, estira la mano izquierda, asegurándote de que esté paralela y cerca de la mano derecha.

7. Perro

  • Con ambas manos, estira los dedos meñique, anular y medio en posición perpendicular al pulgar. Flexiona los dedos índices hacia dentro y separa los dedos meñiques del anular para que parezcan una boca abierta. A continuación, junta ambas manos, formando una “V” con los pulgares. Por último, coloca el dedo índice izquierdo sobre el derecho.

8. Cabra

  • Con la mano derecha, flexiona los dedos anular, corazón e índice sin apretarlos para que queden perpendiculares a la palma. Curva el meñique apuntando ligeramente hacia abajo. Levanta el pulgar y mantenlo en posición extendida.
  • Con la mano izquierda, flexiona el pulgar hacia dentro y forma una pequeña V con los dedos índice y corazón. A continuación, flexiona los dedos anular y meñique. Por último, coloca la mano izquierda sobre la derecha.

9. Conejo

  • Con la mano izquierda, flexiona los dedos meñique y anular y extiende el dedo corazón. A continuación, flexiona el dedo índice hacia el pulgar.
  • Con la mano derecha, flexiona el dedo índice en ambas articulaciones. Curva el pulgar ligeramente dejando que la punta se apoye en la punta del dedo índice. A continuación, estira los dedos meñique y anular, asegurándote de que están perpendiculares al pulgar. Separa el dedo corazón de los dedos meñique y anular hasta formar una V. Por último, lleva la parte exterior de la palma de la mano derecha sobre la izquierda.

10. Jirafa

  • Con la mano izquierda, estira los dedos de manera que queden perpendiculares al pulgar. Con los dedos de la mano derecha, agarra la parte entre el pulgar y los dedos extendidos. Por último, levanta el pulgar derecho, asegurándote de que está paralelo al pulgar izquierdo.
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