Cómo ser minimalista
Ser minimalista no consiste en deshacerse de casi todo lo que se tiene. Se trata de llevar una vida más sencilla y ordenada. Los objetos que decidas conservar tendrán un propósito mejor y más significativo, y la necesidad de seguir comprando cosas desaparecerá.
En Ideas en 5 minutos compartiremos contigo algunos consejos que pueden ayudarte a lograr este objetivo.
1. Enumera las razones por las que deseas el minimalismo
Puede ser cualquier cosa. Puede que te sientas demasiado estresado con tantas cosas alrededor tuyo, o que creas que estás gastando demasiado dinero. También puede ser que no estés utilizando tu tiempo correctamente. Pensar en tus razones te ayudará a ver el panorama más claro.
2. Guarda solo las cosas que necesitas
Piénsalo así: si no has utilizado un artículo en 6 meses, puedes deshacerte de él. Sin embargo, ten en cuenta que debes conservar los artículos de temporada, como los abrigos de invierno, los trajes de baño y demás.
3. Repite tus comidas
Si pensar en lo que vas a almorzar, cenar o incluso desayunar por la mañana te consume demasiado, comer las mismas comidas a medida que pasa la semana podría ser la respuesta. Hazlo como un experimento primero. Comienza eligiendo 2 o 3 comidas que puedas tener para la cena, pero trata de comer el mismo almuerzo y desayuno durante toda la semana.
4. Empaca menos cuando viajes
Intenta hacer la maleta para la mitad del tiempo que vas a pasar en tu destino. Si es necesario, puedes lavar la ropa sobre la marcha, o incluso ponerte lo mismo más de una vez. Tómatelo como un experimento y verás cómo te sientes.
5. Considera la utilidad de cada artículo
Para ello, hazte estas preguntas:
- ¿Es útil el artículo?
- ¿Tienes más de lo mismo?
- ¿Te aporta alegría o amor tenerlo?
Si es así, puedes conservarlo. Es importante que te hagas esta última pregunta para no deshacerte de objetos que tienen un valor emocional para ti, como por ejemplo, un álbum de fotos.
6. Utiliza bien tu espacio
Si te cuesta deshacerte de algunas cosas, puedes reducir el espacio que ocupan. Por ejemplo, puedes colgar el rollo de papel de cocina, las tazas y otras cosas debajo de los armarios. Otro consejo es digitalizar tus álbumes de fotos para que no ocupen espacio físico.
7. Mantén tu escritorio limpio
En primer lugar, echa un vistazo a la superficie de tu escritorio y pregúntate qué es lo que no hace falta ahí. Deshazte de todo lo que no sea esencial. Puedes utilizar los cajones para guardar las cosas que aún necesitas, pero no en ese preciso momento. Un escritorio más limpio te ayudará a estar más concentrado y, en general, a ser más eficiente.