8 Consejos para reparar el cabello dañado
Existen múltiples factores que pueden dañar el cabello dejándolo seco, frágil y quebradizo, como el uso excesivo de productos químicos y la exposición al sol. Afortunadamente, este problema se puede solucionar utilizando ingredientes naturales y tomando algunas medidas en tu rutina capilar.
Ideas en 5 minutos ha recopilado 8 consejos para reparar tu cabello, siempre y cuando el daño no esté originado por condiciones médicas, como falta de vitaminas y desórdenes hormonales.
1. Utiliza aceite de jojoba
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El aceite de jojoba puede ser eficaz en rehidratar y fortalecer el cabello dañado. Este ingrediente se suele encontrar en champús y acondicionadores, pero si no es el caso, puedes hacerlo tú mismo añadiendo 3 a 5 gotas antes de su uso.
Otra alternativa es aplicarlo directamente en tu pelo y cuero cabelludo siguiendo estos pasos:
- Calienta 1 cucharada de aceite de jojoba para cabello corto, o 2 cucharadas para cabello largo, en un microondas o en una olla pequeña.
- Aplica desde la raíz hasta las puntas de manera uniforme y deja reposar por 20 minutos.
- Lava el cabello con champú y acondicionador, y enjuaga.
- Si sufres de resequedad en tu cuero cabelludo o si tienes caspa, aplica solo 1 a 2 gotas directamente en la piel.
2. Prueba una máscara de huevo y limón
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La clara de huevo contiene una variedad de nutrientes beneficiosos, como proteínas y aminoácidos. A la vez, el limón puede ser bueno para tratar la resequedad en el cuero cabelludo y para lucir un cabello más brillante.
Prepara una máscara con ambos ingredientes a través del siguiente procedimiento:
- Mezcla 1 clara de huevo y la mitad de un limón mediano hasta integrar completamente.
- Aplica sobre tu cabello de manera uniforme.
- Cubre con una gorra de baño y espera 30 minutos.
- Retira la máscara utilizando un champú suave. Utiliza regularmente para obtener mejores resultados.
3. Haz un enjuague con vinagre de manzana
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El vinagre de manzana ayuda a manejar el pelo quebradizo, rebelde y opaco, ya que su acidez puede ser beneficiosa al balancear el pH de la piel. A la vez, es rico en vitaminas C y B, las que fomentan la salud del cabello.
Para utilizar este ingrediente natural:
- Mezcla 2 cucharadas de vinagre de manzana y 1 litro de agua.
- Después de lavar con champú y acondicionador, aplica de manera uniforme sobre tu cabello, masajeando el cuero cabelludo.
- Deja actuar por 2 minutos y enjuaga completamente.
- Lleva a cabo este procedimiento dos veces por semana para mejores resultados. Si el aroma del vinagre te resulta muy fuerte, puedes agregar un par de gotas de aceite esencial a la mezcla.
4. Baja la temperatura del agua y en herramientas capilares
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Si tu cabello luce seco y quebradizo, es importante que evites el lavado con agua muy caliente. Las altas temperaturas son capaces de remover los aceites naturales que se encuentran en las fibras capilares, empeorando esta condición.
A la vez, se recomienda que bajes la temperatura en accesorios como planchas, rizadores o secadores de pelo al utilizarlos. Si tu cabello está demasiado dañado, puede ser beneficioso dejar de usar estas herramientas hasta que notes una mejoría.
5. Usa una máscara de papaya
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La vitamina A presente en la papaya puede tener efectos beneficiosos en el cabello, como nutrirlo, fortalecerlo y protegerlo.
Prepara una máscara con este ingrediente natural siguiendo estos sencillos pasos:
- Licúa 1/2 papaya, 1/2 taza de aceite de coco y 1 cucharada de miel.
- Aplica la mezcla en tu cabello húmedo y deja actuar por 30 a 40 minutos.
- Finalmente, lava con champú y acondicionador como de costumbre.
Para mejores resultados, integra este tratamiento dos veces por semana a tu rutina si tu cabello está muy dañado.
6. Utiliza los productos adecuados
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Mientras tu pelo luzca dañado, prefiere champús libres de sulfato, que contengan ingredientes naturales y que hayan sido formulados para tratar esta condición del cabello. También se recomienda enjuagarlo con agua fría, ya que esta puede ayudar a cerrar las cutículas.
Puedes probar un champú en seco para evitar el lavado demasiado frecuente.
7. Aplica una capa de gelatina sin sabor
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La gelatina sin sabor contiene una gran cantidad de proteína, siendo muy beneficiosa para cabellos dañados. Su textura permite recubrir las hebras y humectarlas.
Para utilizarla, sigue estos pasos:
- Mezcla 1 cucharada de gelatina en polvo con 1 taza de agua tibia. Deja reposar por 5 minutos para que cuaje parcialmente.
- Añade 1 cucharadita de vinagre de manzana, y 6 gotas de aceite esencial, ya sea de jazmín, lavanda, salvia o romero. Revuelve hasta integrar todo.
- Aplica la mezcla sobre el cabello limpio. Deja actuar por 10 minutos.
- Enjuaga con agua tibia. Utiliza una vez por semana para mejores resultados.
8. Prepara una mascarilla de miel y aceite de oliva
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La miel posee propiedades naturales como hidratar y fortalecer el cabello, por lo que puede ser muy beneficiosa en su restauración. A la vez, el aceite de oliva también puede actuar como un ingrediente humectante.
Utilízalos como tratamiento siguiendo estos pasos:
- Mezcla 1/2 taza de miel líquida con 1/4 taza de aceite de oliva.
- Lava tu cabello y luego aplica la preparación, desde la raíz hasta las puntas, mientras aún esté húmedo. Deja actuar por 15 a 20 minutos.
- Enjuaga con agua tibia.
Recurre a este procedimiento una vez al mes para mantener tu cabello humectado, o con mayor frecuencia si es necesario.