Cómo cuidar las uñas

Limpiar y cuidar las uñas requiere algo más que solo frotarlas con jabón. También hay que tener en cuenta que suelen estar sucias en zonas difíciles de alcanzar o incluso de ver. Hábitos como morderse las uñas tampoco son buenos.

Con esto en mente, en Ideas en 5 minutos queremos compartir contigo algunos consejos que pueden ayudarte a mantener tus uñas sanas y brillantes.

1. Asegurarse de que estén recortadas

• Hacerlo puede reducir la cantidad de suciedad y bacterias que las uñas acumulan a lo largo del día.

2. Limpiar debajo de las uñas

• Utilizar un cepillo de uñas puede hacer esta tarea más fácil. Si no, aplicar una mezcla de agua y jabón cada vez que te lavas las manos también puede funcionar. Asegúrate de limpiar debajo de las uñas.

Nota: Si no tienes un cepillo de uñas a mano, puedes utilizar un cepillito de rímel en su lugar.

3. Usar un paño

• Limpiar alrededor de las cutículas y debajo de las uñas.

Nota: Asegúrate de lavar el paño luego de cada uso.

4. Evitar compartir las herramientas

• Las posibilidades de contraer una infección pueden reducirse si no se comparten las herramientas.

5. No morderse las uñas

• Esto, además de estropear las cutículas, puede dañar el lecho ungueal. No hacerlo puede evitar que penetren los hongos y las bacterias.

6. Secarse las manos adecuadamente

• El agua puede no ablandar tanto las uñas si las manos se secan correctamente, lo que también reduce la posibilidad de contraer una infección.

7. Hidratar

• Puede mantener las uñas sanas y flexibles.
• Consejo: Prueba a utilizar cremas hidratantes ricas en nutrientes. Si es posible, opta por las que contengan vitamina E. De lo contrario, los aceites de jojoba y almendras dulces también pueden ser beneficiosos.

Bono: Limpiarse las uñas con pasta dental

• Coloca una pequeña cantidad de pasta de dientes en cada una de las uñas.
• Luego, cepíllalas un poco con la ayuda de un cepillo de dientes.
• Una vez terminado, enjuaga con agua limpia para quitar los restos de la pasta dental.