8 Fantásticos juguetes antiestrés para calmar la ansiedad
Los juguetes de este tipo pueden ser útiles de muchas maneras. Al asegurar un movimiento constante, ocupan tu cerebro, lo estimulan para que se enfoque y se concentre, y trabajan en la reducción del estrés y la ansiedad.
En Ideas en 5 minutos hemos creado una lista especial en la que se destacan algunos juguetes antiestrés geniales para ayudarte a elegir el que será perfecto para ti.
1. Cubo infinito
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Este juguete está compuesto por ocho cubos más pequeños que se conectan por las bisagras, creando un cubo más grande. Su pequeño tamaño lo hace perfecto para jugar con él con una sola mano y llevarlo en el bolsillo. Al voltearlo y plegarlo en la misma dirección, puedes aliviar tu estrés mientras trabajas en tus tareas. Al mantenerte ocupado, este juguete puede ayudar a reducir los comportamientos repetitivos centrados en el cuerpo, como morderse las uñas.
2. Llavero de guisantes de soja
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Si te gustan las cosas pequeñas y bonitas, ¡este juguete podría convertirse en uno de tus favoritos! Basta con apretar esta pequeña vaina para descubrir uno de los tres guisantes que se esconden en su interior. Los guisantes también tienen caras, lo que hace que el juguete sea aún más adorable. Puedes engancharlo a tus llaves o a la funda de tu teléfono para tenerlo siempre a mano.
3. Cadena Flippy
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Este juguete fidget es perfecto para ocupar tu mano mientras estás realizando alguna otra actividad. Esto significa que no necesitas prestarle mucha atención y te ayudará a calmarte. Todo lo que tienes que hacer es mover los dos anillos uno dentro del otro.
4. Juguetes Squishy
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Si te gusta apretar algo en tus manos, opta por los juguetes blandos. Su adorable diseño es agradable a la vista y puede mantener tu mente ocupada durante mucho tiempo. Al hacer que participes en acciones métricas monótonas, los juguetes blandos ayudan a liberar varias emociones intensas como el estrés, la ira o la felicidad.
5. Pelotas antiestrés
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Si quieres estrujar algo de forma más agresiva, opta por una pelota antiestrés de silicona blanda. Es más duradera que los juguetes Squishy, lo que significa que puedes estirarla y tirar de ella con más fuerza para liberar tu energía. Además, las pelotas antiestrés benefician a los músculos de las muñecas y las manos, ya que ayudan a fortalecerlos.
6. Bola esférica arcoíris
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Los amantes de los rompecabezas encontrarán este juego muy divertido. La idea principal de la bola arcoíris es hacer coincidir las bolas de colores con el anillo de color similar empujándolas alrededor del juguete. Jugar con la bola arcoíris es muy fácil, pero deja espacio para el desafío, lo que hace de este juguete un buen regalo tanto para adultos como para niños.
7. Juguete de burbujas
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Si hablamos de los juguetes más adictivos, este puede ser fácilmente nominado para el primer lugar. No es de extrañar, porque es muy parecido a un plástico de burbujas, ¡amado por muchos! La única diferencia es que ahora puedes meter y sacar estos pequeños hoyuelos sin parar desde ambos lados. El juguete de burbujas es lo suficientemente pequeño como para llevarlo en el bolso o en el bolsillo para activar tus sentidos y conseguir la relajación en cualquier lugar.
8. Juego de pop de hoyuelos
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Este juguete combina dos acciones muy adictivas, reventar y girar, en un pequeño artilugio. Esto también significa que puedes utilizarlo en tu beneficio de dos maneras: hacer girar el juguete puede ayudarte a concentrarte y hacer reventar los hoyuelos te permite calmarte. Además, ¿sabías que los colores brillantes del arcoíris crean efectos energizantes? Pues bien, este juguete viene con los colores del arcoíris, lo que significa que también puede estimular tus sentidos.
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