Psicología

Las relaciones son una parte grande y hermosa de nuestras vidas. Estar enamorado parece llevarnos a otro mundo, donde nada importa más que la persona con la que disfrutamos estar. Pero también es complicado poder crear una relación estable con una persona que puede ser completamente diferente a ti.En Ideas en 5 minutos te hablaremos sobre algunos comportamientos que vale la pena evitar por el bienestar de tu relación.

Amar a alguien de manera romántica puede parecer algo muy fácil de notar. Puede que sientas mariposas en el estómago cada vez que lo veas o que oigas música celestial por todas partes. Sin embargo, a veces puede ser difícil saber si te has enamorado de esa persona especial o no.En Ideas en 5 minutos hemos creado este artículo con algunas pistas que te pueden ayudar a saber si estás enamorado.

Los padres suelen criticar a sus hijos. La mayoría de las veces, lo hacen con buenas intenciones, con la esperanza de que sus observaciones ayuden a su niño a evitar errores en el futuro y a cambiar su comportamiento. Casi todos los papás desean que sus descendientes sean felices. Sin embargo, día a día, sin darse cuenta, los regañan una y otra vez cuando hacen algo malo. Pero ¿qué papel juega la crítica en la crianza de los hijos?

Construir confianza no es algo que se pueda conseguir de la noche a la mañana. Tendrás que ser fiel a ti mismo y mantener tu palabra siempre que te comprometas a algo. Como estas, también hay otras cosas que podrías tener que hacer antes de llegar al nivel que deseas. En Ideas en 5 minutos te mostraremos cómo hacerlo.

Las madres modernas enfrentan decisiones difíciles. Con el nacimiento de un bebé, no solo un amor nuevo y fuerte llega a sus vidas: a menudo, las mujeres sacrifican su bienestar para darle lo mejor al pequeño. En ocasiones, este comportamiento se proyecta en otros miembros de la familia. Con el tiempo, la madre puede olvidarse de sí misma como especialista y dejar que su carrera pase a tener menos importancia.

El pensamiento positivo puede aportar una variedad de beneficios a tu salud física y mental, incluyendo mayores niveles de energía, una recuperación más rápida de las enfermedades y mejores habilidades para gestionar el estrés. Así que, si quieres saber cómo poner en práctica esta actitud, estás en el lugar correcto. En Ideas en 5 minutos, te mostramos algunas técnicas útiles para convertirte en una persona más positiva en tu vida diaria.

Además de acompañarte en los momentos más difíciles, tus amigos pueden ayudarte a mejorar tu confianza y a mantenerte alejado de estilos de vida poco saludables. Sin embargo, hay que tener en cuenta ciertos aspectos a la hora de cultivar este tipo de relación, para sacarle el máximo provecho.

No todos desarrollamos las habilidades sociales de manera natural. Si a menudo tienes dificultades para interactuar con los demás en una fiesta de cumpleaños o en cualquier otro evento, no estás solo. La buena noticia es que, con un poco de información y algo de práctica, podemos mejorar nuestras habilidades y sentirnos más cómodos en situaciones sociales.

Algunas personas pueden tener problemas para abrirse a los demás por diferentes motivos; por ejemplo, por no sentirse seguras emocionalmente, haber pasado por experiencias negativas en el pasado o proceder de una cultura conservadora. Sin embargo, hay ciertas cosas que podemos hacer para mejorar la comunicación con una persona a la que cuesta compartir su interior.

Todos tenemos que presentarnos a otras personas de vez en cuando, ya sea que conozcamos a alguien o vayamos a una entrevista de trabajo. Y puede que nos topemos con el problema de cómo hacerlo de manera adecuada sin que suene demasiado a que nos estamos promocionando.

Los gestos que realizamos con nuestras manos cuando estamos de pie frente a otros son importantes. Es algo que estamos mentalmente programados para hacer al expresarnos. Por ello, aprender a usarlas correctamente te ayudará a que el interlocutor te entienda con más facilidad, así como a demostrar interés en una conversación.

Posiblemente todos nosotros nos hemos enfrentado a una relación amorosa que llega a su fin. Y sabemos que terminar un noviazgo o matrimonio nunca es sencillo. Esto puede ser bastante doloroso y complicado.

No existen padres perfectos. A veces, todos cometemos errores en la crianza de nuestros hijos. Sin embargo, la manera en la que hablamos con ellos tiene un gran significado, ya que influye en la forma en que se perciben a sí mismos. Incluso las palabras aparentemente más inofensivas pueden causar que un niño se sienta inseguro de sí mismo y de sus capacidades o afecte su autoestima.

La fatiga y el cansancio pueden deberse a muchos factores diferentes, como un estilo de vida poco saludable, problemas de salud, dificultades en el trabajo, estrés, etc.

Los bebés pueden empezar a balbucear a partir de los 6 meses y, poco después, pueden comenzar a reconocer su propio nombre. Este, al igual que otros hitos, es una parte muy importante del desarrollo del recién nacido.

Según algunos cálculos, cada minuto aparecen en Internet alrededor de 175 nuevos sitios web. La misma fuente indica que ahora mismo hay aproximadamente 1180 millones de sitios web disponibles en la red. Si tienes previsto lanzar uno nuevo, deberías averiguar cómo generar confianza en línea y captar la atención del público al que va dirigido.

Hablar abiertamente es lo primero que hay que hacer cuando crees que los sentimientos empiezan a desvanecerse. Es importante ser honesto no solo con uno mismo, sino también con la otra persona. Un cambio repentino en una relación no significa necesariamente que las cosas estén llegando a su fin. Hay que aprovechar este momento para reflexionar sobre lo que está ocurriendo, entender por qué está pasando y qué hacer al respecto.

En Internet, todo el mundo tiene la posibilidad de expresar su propia opinión sobre cualquier cuestión, por eso las discusiones en la red son un fenómeno frecuente. En ocasiones, no solo queremos demostrar nuestro punto de vista, sino también convencer a nuestro oponente de ello.

En la víspera de Año Nuevo, todos nos volvemos un poco niños y creemos que los deseos que pedimos durante las campanadas se harán seguramente realidad. Correr una maratón, aprender inglés o chino, ser más sanos y felices, conocer el amor y empezar la vida desde cero... En ese momento, todo tipo de objetivos y sueños revolotean en la cabeza. Pero ¿cuánto de lo deseado el año pasado se ha hecho realidad?

El tratamiento dental apenas puede considerarse una experiencia agradable. Suele asociarse con dolor y emociones negativas que van desde una ansiedad leve hasta el pánico. Lo último, entre otras cosas, está asociado con la incapacidad de controlar la situación: el paciente se acuesta en el sillón con la boca abierta y no puede hablar ni tampoco ver lo que está sucediendo. El dentista se inclina sobre él y el paciente está seguro de que, en cualquier momento, sus maniobras le harán sufrir. Por eso no es de extrañar que la mayoría de los pacientes suelan posponer los tratamientos.